
Erythritol+mogroside
Is milseoirí nádúrtha íseal-calorie iad gliocóisídí erythritol agus steviol, a úsáidtear go coitianta in ionadaigh siúcra agus méadaitheoirí milseachta.
Cur síos
Is milseoirí nádúrtha íseal-calorie iad gliocóisídí erythritol agus steviol, a úsáidtear go coitianta in ionadaigh siúcra agus méadaitheoirí milseachta. Is polyol é Erythritol a tháirgtear trí choipeadh Pseudomonas fluorescens. Tá blas milis agus luach calrach níos ísle ná an siúcrós. Is cineál milseoir luibhe é steviol glycoside a bhaintear as duilleoga plandaí stevia, le luach calrach níos ísle agus beagnach nialas erythritol. Úsáidtear an dá mhilsitheoir go minic i dtáirgí cosúil le bia, deochanna agus guma coganta.
Gnéithe de Erythritol
① Saor ó fhuinneamh, saor ó shiúcra agus saor ó shaill.
② Níl baint aige le meitibileacht siúcra daonna agus ní chuirfidh sé faoi deara athruithe ar leibhéal siúcra fola agus plasma insulin.
③ Ní caraigineach é toisc nach féidir streipteacocais bhéil é a úsáid.
④ Le teocht ard friotaíochta donnú, ní bheidh sé donn fiú ag 160 céim .
⑤ Ní féidir le miocróib é a úsáid mar gheall ar a neamh-choipeadh. Leathnaíonn sé seo go héifeachtach a seilfré.
⑥ Tá blas fionnuar air mar gheall ar ionsú ard teasa trí dhíscaoileadh.
⑦ Le hygroscopicity íseal, ní bheidh sé ionsú taise fiú go bhfuil an taiseachas coibhneasta 90%.
Erythritol in oiriúint don slua
Is milseoir alcóil siúcra íseal-calorie é Erythritol a chuirtear go minic le bianna agus deochanna saor ó shiúcra chun binneas a sholáthar. Tá a binneas cosúil le siúcrós, ach tá a ábhar calorie níos ísle ná siúcrós, agus ní chuirfidh sé faoi deara go n-ardóidh leibhéil siúcra fola. Tá sé oiriúnach do na daoine seo a leanas:
1. Daoine a bhfuil diaibéiteas orthu, toisc nach gcuirfidh sé faoi deara go n-ardóidh leibhéil siúcra fola.
2. Daoine ar mian leo a meáchan a rialú, toisc go bhfuil a ábhar calorie níos ísle ná siúcrós, rud a d'fhéadfadh iontógáil fuinnimh a laghdú.
3. Daoine atá ailléirgeach go háirithe le binneas, toisc nach bhfuil na fadhbanna blas de bharr siúcraí traidisiúnta ag erythritol.
4. Daoine le fadhbanna sláinte béil, toisc nach bhfuil erythritol ina chúis le caries fiaclóireachta agus fás baictéir ó bhéal.
5. Daoine ar mian leo iontógáil siúcra a laghdú.
Buntáistí
1. Calorie íseal: Níl a calorie ach thart ar leath de sin de shiúcrós, oiriúnach dóibh siúd ar mian leo meáchan a chailleadh.
2. Innéacs glycemic íseal: Tá innéacs glycemic de 2 ag Erythritol, i bhfad níos ísle ná siúcrós, agus tá sé oiriúnach do diabetics.
3. Gan tionchar ar shláinte fiaclóireachta: ní bheidh sé ina chúis le caries fiaclóireachta agus lobhadh fiacail.
4. Ní mhéadóidh sé an t-ualach ar an gconair gastrointestinal: tá an díleá agus an ionsú sa chorp mall, agus ní chuirfidh sé ualach iomarcach ar an gconair gastrointestinal. Tá sé oiriúnach do dhaoine a bhfuil droch-chóras díleácha acu.
5. Éifeacht antibacterial: Tá éifeacht láidir antibacterial ag Erythritol, a d'fhéadfadh bac a chur ar atáirgeadh baictéir sa chuas béil agus cuidiú le sláinte béil a chosaint.
Buntáistí Féideartha Erythritol
Rialú siúcra fola. Murab ionann agus siúcra, ní chuireann erythritol isteach ar shiúcra fola nó ar leibhéil inslin, rud a d'fhéadfadh a bheith tairbheach do dhaoine aonair a dhéanann monatóireacht ar a leibhéil siúcra fola, mar iad siúd a chónaíonn le diaibéiteas.
Bainistíocht calorie. Soláthraíonn Erythritol meastachán de 0.2 calraí in aghaidh gach graim i gcomparáid le 2.4 calraí in aghaidh gach graim ó alcóil eile siúcra (amhail xilitól) agus 4 chalaraí in aghaidh gach graim ó shiúcra. Is féidir leis an tréith íseal-calorie seo a bheith tairbheach le haghaidh iarrachtaí bainistíochta meáchain
Sláinte béil feabhsaithe. Taispeántar go gcuireann candies cewable nó táibléad ina bhfuil erythritol bac ar fhoirmiú plaic fiaclóireachta agus go bhfeabhsaíonn sé sláinte béil i leanaí agus i ndaoine fásta araon.
Buaicphointí Erythritol
- Is cineál carbaihiodráit é Erythritol ar a dtugtar alcól siúcra, nó polyol.
- Tá Erythritol uathúil ó alcóil siúcra eile toisc go bhfuil nialas calraí ann.
- Tarlaíonn Erythritol go nádúrtha i réimse torthaí, glasraí, agus bianna agus deochanna coipthe. Déantar é a tháirgeadh go tráchtála freisin trí choipeadh. Táirgeann ár gcomhlachtaí méideanna níos lú erythritol freisin le linn meitibileacht glúcóis.
- Ní chuireann Erythritol isteach ar ghlúcós fola ná ar secretion insulin agus cuireann sé le sláinte béil.
- Tá sábháilteacht Erythritol deimhnithe ag go leor údaráis sláinte ar fud an domhain, lena n-áirítear Riarachán Bia agus Drugaí na SA agus an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte. Tá Erythritol ceadaithe le húsáid i níos mó ná 60 tír.
Conas Erythritol a Úsáid
Tá Erythritol le fáil i roinnt táirgí, lena n-áirítear candy, deochanna agus bianna saor ó shiúcra. Cuirtear go coitianta é le bianna agus deochanna atá íseal-carb agus keto-chairdiúil cosúil le fianáin, milseáin, agus sodas saor ó shiúcra, mar go soláthraíonn sé blas milis gan cur isteach ar leibhéil siúcra fola.
Le húsáid i gcócaireacht agus i mbácáil, is féidir erythritol a cheannach i bhfoirm gráinnithe, púdraithe agus leachtach.
Úsáidtear Erythritol go coitianta i gcomhar le milsitheoirí nialasacha agus íseal-calorie eile cosúil le torthaí manach agus stevia chun cumaisc mhilsitheoirí a chruthú atá cosúil go dlúth le blas siúcra. Is é an príomh-chomhábhar sa chumasc milsitheoir tóir Truvia, a bhfuil stevia ann freisin.
Is féidir erythritol a úsáid chun deochanna cosúil le caife agus tae a mhilsiú, agus oibríonn sé go maith freisin in oidis íseal-siúcra d’earraí bácáilte, amhail cácaí agus arán.
Cad iad na Contúirtí a bhaineann le Erythritol?
Ós rud é go mbraitheann fo-iarsmaí na substainte seo ar an dáileog, tá na contúirtí i gcoibhneas leis an méid a ionghabháil. Cé chomh híogair is atá tú don mhilsitheoir saorga agus d’alcóil shiúcra, go ginearálta, d’fhéadfadh aon rud a bheith mar thoradh air ó mhíchompord gastrointestinal éadrom go masmas trom agus buinneach. D'fhéadfadh buinneach thromchúiseach agus masmas / urlacan a bheith mar thoradh ar líon mór éiritime a ól má tá íogaireacht níos airde agat, rud a d'fhéadfadh díhiodráitiú a bheith mar thoradh air. Ní thógann sé i bhfad go n-éireoidh an corp díhiodráitithe má bhíonn buinneach leanúnach ann, agus is é sin an fáth go dtéann roinnt daoine a bhfuil nimhiú bia orthu san ospidéal. Ní féidir leo leachtanna a choinneáil síos agus éilíonn siad IVs salanda fanacht hiodráitithe agus amach ó chontúirt atá bagrach don bheatha.
D’fhéadfadh dó croí ainsealach, siondróm bputóg irritable, agus mí-dhíleá a bheith mar thoradh ar shaincheisteanna fadtéarmacha gastrointestinal ó thomhaltas leanúnach. Ní hamháin go bhfuil na fadhbanna seo míchompordach, bíonn strus an-mhór mar thoradh orthu. Léiríonn taighde nasc cumhachtach idir strus agus trioblóid boilg. Tá an inchinn agus an boilg ceangailte de réir an taighde seo, agus an boilg "thar a bheith íogair dár giúmar." Is príomhfhachtóir é strus i dtrioblóid boilg, mar sin má tá imní ainsealach ort agus má itheann tú aiste bia ard den mhilsitheoir saorga seo nó d'alcóil siúcra eile, tá an fhadhb ag dul in olcas duit. Is dócha go mbeidh níos mó fadhbanna boilg agat agus níos mó struis i dtimthriall an-díobhálach.
Níl aon sochair sláinte aitheanta ag Erythritol seachas a chuid oibre mar chúntóir meáchain caillteanas, ach arís, tá an buntáiste seo in aghaidh na huaire. Ní milsitheoir saorga contúirteach é sa mhéid is nach meastar go bhfuil sé marfach i méideanna móra. Mar sin féin, má dhéantar an iomarca a ionghabháil thar thréimhse fhada ama, d'fhéadfadh sé go n-eascródh géarcheisteanna gastraistéigeacha a d'fhéadfadh éirí ainsealach ag brath ar do bhunreacht agus ar do stíl mhaireachtála iomlán.
Má cheapann tú gur ith tú an iomarca erythritol le linn do shaoil agus go bhfuil imní ort faoin éifeacht a bheidh aige ar do chonair gastrointestinal agus ar do bholg, déan an t-athrú chuig bianna iomlána. Tá sé ar cheann de na rudaí is fearr is féidir leat a dhéanamh do do chorp agus d’intinn a bheith ar aiste bia atá ard i dtorthaí, glasraí agus slánghráin agus íseal ar shiúcra agus ar bhianna próiseáilte. Déantar bianna iomlána a leigheas agus a ghlanadh, agus níl liosta fada na gcomhábhar ar fáil dá gcomhghleacaithe próiseáilte. Ceannaigh ó mhargaí feirmeoirí áitiúla oiread agus is féidir, agus fiafraigh de na díoltóirí an n-úsáideann siad lotnaidicídí nó nach n-úsáideann. Bianna iomlána a cheannach ó dhíoltóirí a dhíolann táirgí orgánacha chun saol níos sláintiúla agus níos sona a bheith agat.
Clibeanna Te: erythritol+mogroside, an tSín erythritol+mogroside monaróirí, soláthraithe, monarcha
Glaoigh Linn
B’fhéidir gur mhaith leat freisin